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人付き合いが苦手な人が楽しみになる!?7つの秘密大公開!





今日は

人付き合いが苦手が楽しみになる!?7つの秘密大公開!

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まず初めに
人付き合いが苦手な人にあげられる事から。


⚪︎人と話す事が苦手。
⚪︎緊張してしまう。
⚪︎自分の事を話すと嫌われると思う(自己開示が苦手)⚪︎自分と気が合う人しか話せない。
⚪︎人を見た目で判断してしまったり、思い込みが激しい。


などが挙げられると思います。


結果このままだと何がいけないのか
自分の世界観、考えでしか生きられず、大切な事が見えなくなってしまったり、閉じこもってしまったり、精神的にもストレスにも繋がる。

余計に人付き合いが苦手になります。
そして、人との繋がりが行動であったり、やる気、楽しみ、悲しみと色々ありますが、幸せが他の人よりも少なくなってしまうのです。


※人は、タバコよりも孤独である事が一番死に繋がるとの研究結果が出ています。


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では、どうしていけば?


まず初めに
人付き合いをする事、増やす事のメリットとは。


⚪︎自分の道が誤った時に正しく生きられる。
⚪︎話しの中で笑顔になれる時がある。
⚪︎話す事で、ストレスの軽減に繋がる。
⚪︎たくさんの考え方や生き方を知る事ができ、自分の人生にも繋げる事が出来る。
⚪︎輪が広がり色々な可能性や仕事、生活に繋がる。

など、たくさんのいい事があります。



※もちろん関わる人によってかなりのデメリットに繋がる事もあります。
しっかりと自分の意見を持つ事、自分自身を持つ事を忘れずに。





まず1つ目に"笑顔"を忘れない。

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ぶっきらぼうな顔して、しかめっ面してる人
無愛想な人に誰も話しかけたい、話したいとは思いません。
もちろんこれを見ている貴方も同じ事でしょう。


自分から話すのが苦手な人であっても"笑顔"でいる事で、たくさんの人が寄ってきたり、話しかけてくれると思います(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋グッ!

ただ、ニヤケ顔とかはちょっと
やめた方がいいですね!笑笑

あまりやった事ない人は、初めは難しいと思いますが、段々と慣れてくると思います。
そんなの難しいよ!って人は、面白い事を普段から考えるようにしていくといいと思います。
自然に笑顔が出てきますが、誰も見てない所でやってください!



2つ目に、自己開示をする。

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簡単に、自分の事を話すって事で。
自分はどう言う人なのか、普段の日常であったり
自分の意見を言う事ですね。
嫌われるかもって嘘ついて、適当な事言っていても
のちに言ってる事がバラバラになって
この人どんな人なの???
本当は、危ない人なんじゃ!!ってなります。


素性も知らない、分からない人とは、本当の話しも
話し合えないから深い関係にもならず、人はどんどん離れていっていきます。
もしかしたら危ない人なんじゃないかって。

嫌われたくい言動=嫌われる言動になっているのです。

中には、やたらめったら偏見持つ人もいるので
そんな人から嫌われても別にいいんです。
ただ、合わないだけで、全員が全員合うわけないのです。

どんどん自己開示していきましょう!!(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋グッ!



3つめに、相手に興味を持つ事

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相手自身に興味を持って、色々と聞いてみる事!
先程言った自己開示だけだと、自分の事しか話さない
いわゆるめんどくさい人になってしまいます。

なので、自己開示をしつつ、相手に興味関心を持って
聞いてみたりと、お互いがお互いに話せるようになる事


人は、話しを聞いている時より話しをしているのが
一番好きです。
なので、お互いが話し合える関係こそ
とても気持ちよく過ごせるのです。



4つ目に!まさかのバーチャルから繋がる!

今やゲームでもバーチャルな世界が堪能できるほどです。そこからのコミュニケーションであったり、ゲームの中で気があう人と一度会ってみる!なんかも1つの方法です。

これは、周りの方でも実際ある話。
オンラインゲームから仲良くなって気があい意気投合!
そこから友達の関係に。
そんな所からはじめるってのもアリだと思います。


5つ目、自分に自信を持つこと
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自分に自信がないとどうしても少しの一歩が
踏み出せないものです。
自分に自信を持つために何か成し遂げること。
小さいことでもなんでもいいので、毎日繰り返して
レベルアップして、成長して、その過程から自信は生まれるのです。

一番分かりやすいのが『筋トレ』です。
日々の成長であったり成し遂げた結果が体に
反映されるので、毎日のやる気にもつながることはもちろんのこと、自分への自信がついてきます。

あれ?いつもあんなに暗かったのに筋トレして
すごい明るい人になってる!?ってのは
よくある話しなのです。


6つ目、人それぞれだと受け入れる

人付き合いが苦手な人の中にあの人無理!や、こんな性格してる人無理!なんてよく言えば自分があって、自分が強いと言うのでしょうか...

これわ無理!あれは無理!なんて考え方をしていると
本当に誰とも関わっていくことが困難になっていきます。

ただ、気があう人とだけは同じグループとして関われることができるのですが、その中に閉じこもっていたらそれ以上の成長は絶対にありません。
人付き合いも苦手なままです。


それを防ぐためにも事あるごとにあの人はそういう人なんだな!
でも、自分はこうだな!
『うん!人それぞれ!』
といった言葉を心に言い聞かせると落ち着くことができます。客観的に物事を見て、自分に言い聞かせるのです。
たとえば、もう一人の自分が斜め上にいるとして、その斜め上の自分が今ある自分に問いかけること。

すると、気持ちを落ち着かせることができるのです。
このテクニックは、緊張してしまう時など
某有名人の方々がやられているテクニックなのです。



7つ目、相手の話しから学ぶ姿勢でいる
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話しが苦手であったり、上手い事が話せない...
もしくは嫌われたくなくて自分の話しができない...

そしたらこの方法が一番簡単で取り組みやすいです。
相手の話すこと1つ1つ全て学びだと
思って質問をしたり、話しを聞くこと。

相手の普段の経験や話しから、じゃあ自分は
どうやって生きていこうか?
聞いた話しから自分もやってみよう!
そんな考え方があるんだ!など考えながら
聞いていくといいですね。

自分のためにもなるし、相手も話してて気持ちいい
もので、まさに、一石二鳥ってやつです。





少しでもたくさんの方々が人との付き合いで
ストレスを溜めてしまわないように
願っております。

人と楽しく付き合える関係になって
毎日ハッピーに!

どうも!ゆうきでしたっ!

また見てください!✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و



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